しまほっけ定食
栄養成分
- 白米
-
もち⻨ごはん
普通盛 -
もち⻨ごはん
大盛
-
- 熱量（kcal）
- 631
- 蛋⽩質（g）
- 50.7
- 脂質（g）
- 21.3
- 炭⽔化物（g）
- 61.4
- 糖質（g）
- 56.6
- 食物繊維（g）
- 4.8
- ⾷塩相当量（g）
- 4.2
- カリウム（mg）
- 839
- リン（mg）
- 690
-
- 熱量（kcal）
- 647
- 蛋⽩質（g）
- 51.2
- 脂質（g）
- 21.3
- 炭⽔化物（g）
- 65.5
- 糖質（g）
- 59.5
- 食物繊維（g）
- 6.0
- ⾷塩相当量（g）
- 4.2
- カリウム（mg）
- 866
- リン（mg）
- 705
-
- 熱量（kcal）
- 785
- 蛋⽩質（g）
- 53.7
- 脂質（g）
- 21.6
- 炭⽔化物（g）
- 97.9
- 糖質（g）
- 89.8
- 食物繊維（g）
- 8.1
- ⾷塩相当量（g）
- 4.2
- カリウム（mg）
- 897
- リン（mg）
- 733